Un cordial saludos a todos


A lo largo de nuestras vida nos proponemos varias veces empezar un plan de entrenamiento, inscribirnos en el gimnasio o comprarnos unos zapatos para correr, estas son las estrategias más comunes para ponerse en forma. Sin embargo, tras los primeros días, la motivación desaparece, y son muy pocas las personas que hacen del deporte un hábito, esto se debe a que no ven los resultados deseados en el tiempo adecuado y para esto solo se debe probar una buena nutrición deportiva y verá que se convertirá en tu estilo de vida donde obtendrás muchos beneficios en cuanto a salud se trata, energía diaria, y todo sin efecto rebote.


Hasta luego